如何更有效地思考

我們知道我們的心智能夠成就偉大的事情，因為時不時地，它們會冒出一些絕妙的想法。然而，我們的心智也是不可預測的，常常花費大量時間閒置或分心。這本書探討如何駕馭這些美麗卻反覆無常的工具，使它們能更規律且慷慨地產出我們所需的洞見與想法，以發揮我們的潛力，並獲得我們應得的滿足感。

在書中，我們學習如何抓住那些脆弱且飄忽不定的思緒，避免它們因焦慮和恐懼而消失；了解一天中哪些時段適合工作以及該工作多久；如何善用我們的無聊和直覺，以及如何克服面對重大問題時膽怯且墨守成規的態度。這本書的成果是一本操作手冊，針對那個最奇妙、卻時有時無且總是令人困惑的器官：人類的心智。

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如何更有效地思考

作者

The School of Life, Alain de Botton

出版社

The School of Life

格式

平裝本

頁數

144

尺寸

5 x 0.6 x 6.9 英寸

原產地

英國

ISBN

978-1912891139

關於作者

The School of Life 是一個全球性組織，幫助人們過上更充實的生活。它是一個資源，幫助我們了解自己，改善我們的關係、職業和社交生活，並幫助我們找到平靜，從休閒時光中獲得更多。他們透過電影、工作坊、書籍和禮物，以及一個溫暖且支持性的社群來實現這一目標。你可以在線上、商店以及全球各地的歡迎空間中找到 The School of Life。

The School of Life Press 成立於 2016 年，旨在匯集 The School of Life 內容團隊十多年的研究和見解。由創辦人兼系列編輯 Alain de Botton 領導，這是一個教育、娛樂、安慰和改變我們的圖書館。

Alain de Botton FRSL 是一位瑞士出生的英國作家和公共演講者。他的書籍討論當代主題和議題，強調哲學與日常生活的相關性。他出版了《Essays in Love》，銷售了兩百萬冊。